Obiad jest jednym z najważniejszych posiłków w ciągu dnia. Jeśli szukasz pomysłu na szybki, smaczny i pożywny obiad, to dania z kurczakiem mogą być doskonałym wyborem. Kurczak jest lekki, łatwostrawny i pasuje do wielu przepisów. Sprawdź nasze propozycje na dania z kurczakiem, które z pewnością przypadną do gustu całej rodzinie.
Zobacz także: Szybkie i smaczne przekąski – pomysły na pyszne przekąski w mgnieniu oka
Szybki obiad z kurczakiem w sosie śmietanowym
Jednym z pysznych przepisów na szybki obiad z kurczakiem jest kurczak w sosie śmietanowym. Do przygotowania tego dania będziesz potrzebować kilku piersi z kurczaka, śmietanki, cebuli, czosnku i przypraw. Najpierw pokrój piersi kurczaka w kostkę, a następnie obsmaż je na patelni z rozgrzanym olejem. Dodaj posiekaną cebulę i czosnek, oraz ewentualnie ulubione przyprawy. Gdy cebula zmięknie, wlej śmietankę i dusz kurczaka jeszcze przez kilka minut. Danie podawaj z ulubionym dodatkiem, na przykład z makaronem.
Kurczak z warzywami na obiad
Kolejnym pomysłem na smaczny obiad z kurczakiem jest kurczak z warzywami. Do przygotowania tego dania potrzebujesz kilku filetów z kurczaka, ulubionych warzyw (np. marchewki, papryki, cukinii), oliwy, przypraw oraz bulionu warzywnego. Filety z kurczaka pokrój na kawałki lub plastry, a warzywa pokrój w paski. Na rozgrzanej patelni podsmaż kurczaka, a następnie dorzuć warzywa i smaż przez kilka minut. Dodaj odrobinę bulionu, przyprawy i dusz danie, aż warzywa będą miękkie. Podawaj z ulubionym dodatkiem, na przykład z kaszą.
Pożywny kurczak z makaronem w pomidorach
Jeśli szukasz pomysłu na szybki obiad z kurczakiem, to polecamy przygotować kurczaka z makaronem. Będziesz potrzebować piersi z kurczaka, ulubionego makaronu, oliwy, czosnku, przypraw oraz pomidorów. Kurczaka pokrój w paski, a czosnek i pomidory w plasterki. Na rozgrzanej patelni podsmaż kurczaka z czosnkiem na oliwie, a następnie dodaj pomidory. Smaż wszystko przez kilka minut, aż składniki się połączą i pomidory zmiękną. Podawaj z ugotowanym makaronem. To prosta i smaczna propozycja na obiad.
Lekka sałatka z kurczakiem
Sałatka z kurczakiem to świetna propozycja na lekki obiad. Aby ją przygotować, potrzebujesz składników takich jak: liście sałaty, pomidory, ogórki, czerwona cebula, awokado, grillowane filety z kurczaka, ulubione sosy, przyprawy i zioła. Pokrój wszystkie składniki w paski lub kostkę i umieść je w misce. Dodaj grillowane filety z kurczaka pokrojone w plastry i skrop wszystko ulubionymi sosami. Dopraw przyprawami i ziołami według swojego gustu. To szybka i zdrowa sałatka, która zaspokoi Twoje głodne i smaczne potrzeby.
Filet z kurczaka w sosie pomidorowym
Jeśli szukasz pomysłu na obiad z kurczakiem, który będzie soczysty i aromatyczny, to polecamy przygotować soczystego kurczaka w sosie. Wystarczy, że przygotujesz filety z kurczaka, ulubione warzywa (np. pieczarki, cebulę, paprykę), sos pomidorowy, przyprawy oraz zioła. Na patelni rozgrzej oliwę, obsmaż kurczaka, a następnie dodaj warzywa i smaż przez kilka minut. Dodaj sos pomidorowy, przyprawy i dusz danie, aż składniki się połączą i warzywa będą miękkie. Podawaj ze świerżo ugotowanym ryżem lub makaronem.
Zapiekanka z kurczakiem
Zapiekanka z kurczakiem to szybki i prosty pomysł na smaczny obiad. Będziesz potrzebować filetów z kurczaka, ulubionych warzyw (np. papryki, pomidora, cukinii), sera, tortilli, przypraw oraz sosu pomidorowego. Filety z kurczaka pokrój w paski, a warzywa w plasterki. Na patelni obsmaż kurczaka, a następnie dodaj warzywa i smaż przez kilka minut. Dodaj sos pomidorowy i dusz składniki przez chwilę. Następnie ułóż na kolejnych warstwach kawałki tortilli, kurczaka z warzywami i starty ser. Powtórz te warstwy kilka razy. Zapiekankę piecz w nagrzanym piekarniku przez około 20 minut, aż ser się roztopi.
Przepis na soczystego pieczonego kurczaka
Kurczak pieczony to uniwersalne danie obiadowe, które zawsze cieszy się dużym powodzeniem. Aby przygotować soczystego kurczaka pieczonego, potrzebujesz kilka piersi kurczaka, oliwy, przypraw oraz ulubionych warzyw. Przed pieczeniem kurczaka, warto go zamarynować w mieszance przypraw, dzięki czemu nabierze wyjątkowego smaku. Następnie umieść kurczaka w naczyniu do pieczenia, dodaj ulubione warzywa i polej wszystko oliwą. Piecz w nagrzanym piekarniku przez około godzinę, aż kurczak będzie złocisty i miękki. To pyszna propozycja na obiad dla całej rodziny.
